Z niecierpliwością czekamy na Wiosnę, a pogoda za oknem nas nie rozpieszcza. Dobrym sposobem na rozprawienie się z melancholijnym nastrojem jest… sprawienie sobie przyjemności. Naszą przemiennością było wspólne upieczenie ciasta. Polecamy:)

Tegoroczne ferie były dla nas wyjątkowo aktywne. Spędziliśmy kilka dni w Ustrzykach Dolnych jeżdżąc na nartach. Niektórzy uczyli się jeździć, inni doszkalali swoje umiejętności. Dla wszystkich była to ogromna frajda. Między wyjściami na stok korzystaliśmy z lodowiska i basenu. Wypoczęci wróciliśmy do codzienności.

Marzyliśmy o remoncie klatki schodowej już od kilku lat. Pozyskaliśmy farbę, grunt i akcesoria malarskie dzięki darowiźnie z ZK w Uhercach Mineralnych, ale znalezienie wykonawcy na odnowienie trzypiętrowej klatki schodowej w czasie ferii zimowych byłoby niemożliwe, gdyby nie Fundacja Prosty Gest.

Wystarczył jeden telefon do wolontariuszki, aby w poniedziałek 14.02 dwóch wolontariuszy Fundacji rozpoczęło remont. Panowie pracowali szybko, starannie, solidnie, a kiedy odpadł tynk z półpiętra i trzeba było zorganizować dodatkowe materiały budowlane sami skontaktowali się z firmą i zorganizowali materiały niezbędne do naprawienia szkody.

Dziś nasza klatka schodowa jest odnowiona, pachnie świeżością, a efekty wykonanej pracy wywołują uśmiech na naszych twarzach.

Ale to nie wszystko!

Panowie odnowili gabinet psychologa, jadalnię, pomogli nam urządzić przeniesione gabinety psychologa, pedagoga, wykonali szereg innych prac, o których wykonanie poprosiliśmy. Po zakończeniu prac remontowych Panowie wrócili aby naprawić dwoje wejściowych drzwi, dzięki inicjatywie Pana Prezesa Fundacji Prosty Gest, o co nawet nie śmieliśmy się poprosić. Wystarczył Prosty Gest

Dziękujemy

W imieniu społeczności placówki

15.02.2022r. szukając sposobu na spędzenie wolnego czasu - stwierdziliśmy, że nie ma nic lepszego niż obejrzenie filmu na wielkim ekranie. Postanowiliśmy wyruszyć do kina Helios w Krośnie na film pt. „Moonfall”. Była to alternatywa dla topniejących lodospadów w Rudawce Rymanowskiej, którą obiecaliśmy sobie odwiedzić również zimą. ALE: „ Co się odwlecze, to nie uciecze”.

Wybrany przez nas film Sci-Fi - w dodatku katastroficzny, do którego początkowo podchodziliśmy z dystansem – pozytywnie nas zaskoczył. Warto było go obejrzeć.

Weekend minął nam baaardzo słodko!

W sobotę naszła nas ochota na małe co nieco, więc spontanicznie postanowiliśmy upiec cynamonki. Chwila moment, zebraliśmy wszystkie potrzebne składniki i voilà!

W niedzielę natomiast z okazji zbliżających się walentynek przygotowaliśmy i własnoręcznie ozdobiliśmy ciasteczka – serduszka!

A oto efekty naszej pracy!

Serdecznie dziękujemy państwu Ani i Damianowi Ambroży - właścicielom stadniny koni „Tarpan” w Wysoczanach, p. Ani Wójtowicz oraz p. Agnieszce Kokoszka z córkami za zaproszenie do stadniny, kulig, ognisko, poczęstunek, jazdę konną, prezenty a przede wszystkim za bardzo mile spędzony wspólnie czas!

Jesteście wspaniali!!!

Styczeń jest wyjątkowym miesiącem w roku, kiedy obiecujemy sobie większą aktywność fizyczną na co dzień. Od postanowienie noworocznego „Zacznę ćwiczy” nie ma wymówek. Pod koniec miesiąca w naszej placówce odbyły się zajęcia, podczas który zademonstrowano i poinstruowano wychowanków jak osiągać satysfakcjonujące efekty ćwicząc - bez wychodzenia z domu.

Kalistenika, bo to o niej mowa to aktywność fizyczna polegająca na treningu oporowym opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała.

Ten rodzaj aktywności nie tylko spali nasza tkankę tłuszczową, czy rozbuduje mięśnie ale także rozwinie naszą siłę, zwinność, wytrzymałość, koordynację czy dynamikę.

„Będzie ciężko, ale warto”