Zdefiniowanie sobie celów – życiowych i zawodowych – ma korzystny wpływ na naszą motywację do działania i ciągły rozwój. Planowanie i realizacja naszych wizji i marzeń w dużej mierze zależy od właściwego sformułowania celów. Nie można realizować dobrze celu nie wpisując go w ramy metody SMART.

Słowo “smart” oznacza sprytny, a nazwa ta jest akronimem pięciu angielskich słów:

• specific (sprecyzowany/skonkretyzowany),
• measurable (mierzalny),
• attractive (atrakcyjny),
• realistic (realny/rzeczywisty),
• timely defined (określony w czasie).

Każdy z powyższych punktów jest warunkiem jaki powinien być spełniony aby cel został osiągnięty. Ta metoda wydaje się na początku skomplikowana i pracochłonna, ale z czasem wchodzi w nawyk. Dobrze rozplanowane zadanie ułatwia koncentrację na celu, a co za tym idzie, pomaga w jego realizacji.